Ibiúna disponibiliza nova vídeoaula com exercícios físicos

A Prefeitura de Ibiúna divulgou, em suas redes sociais, um vídeo de 10 minutos feito pelo professor de educação física da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, Murilo Germano. A iniciativa tem como principal intuito promover uma aula adaptada aos munícipes, para que consigam fazer os exercícios dentro de casa.

Segundo o professor, essa aula acontecia todas as quintas-feiras no Ginásio Municipal. Com o período de isolamento, no qual ninguém pode sair de casa, Murilo decidiu disponibiliza-la de forma online.

No vídeo, os moradores podem aprender técnicas de alongamento básico, além de exercícios para o fortalecimento do músculo do tórax, das pernas e dos braços.

Para acessar o vídeo, basta acessar este link: https://www.facebook.com/prefeitura.ibiuna/videos/580262505934385/?vh=e