Moradores de São Roque que enfrentam dificuldades para dormir passam a contar com uma nova iniciativa do Departamento de Saúde. A cidade iniciou um grupo de combate à insônia, realizado na UBS de São João Novo, com encontros semanais voltados à orientação e à troca de experiências sobre a qualidade do sono.
Encontros acontecem às segundas-feiras
As reuniões são realizadas todas as segundas-feiras, às 14h, com duração de uma hora. A atividade conta com o acompanhamento de profissionais de saúde e inclui análise de casos, troca de experiências e orientações aos participantes.
O objetivo da iniciativa é ajudar pessoas que enfrentam dificuldades para dormir a desenvolver hábitos que favoreçam noites de sono mais tranquilas e benéficas.
Espaço para orientação e troca de experiências
Durante os encontros, os participantes têm um espaço de acolhimento e orientação para compartilhar suas experiências e conhecer estratégias que possam contribuir para uma rotina de sono mais saudável.
Como participar
Para participar do grupo de combate à insônia, os interessados devem procurar a UBS de São João Novo e buscar informações sobre a atividade.
