Um estudo publicado na revista médica Jama Network Open revela que o tempo excessivo diante de telas digitais pode elevar significativamente o risco de miopia entre crianças e adolescentes. A pesquisa, conduzida por cientistas coreanos, indica que a cada hora adicional de exposição diária, a probabilidade de desenvolver a condição cresce 21%.
Crescimento da miopia e impacto global
A análise envolveu uma revisão sistemática de 45 estudos anteriores, abrangendo um total de 335.524 crianças e adolescentes com idades entre 2 e 19 anos. Os pesquisadores observaram que o risco de miopia aumenta de maneira mais acentuada entre uma e quatro horas diárias de exposição, estabilizando-se gradualmente após esse período.
Com a prevalência da miopia em ascensão, especialistas alertam para um possível cenário preocupante: até 2050, quase metade da população mundial pode ser afetada pelo problema. Diante disso, a recomendação implícita do estudo sugere um “limite de segurança” de menos de uma hora diária de exposição a telas para minimizar os riscos.
Limitações e fatores adicionais
Apesar dos achados, especialistas recomendam cautela na interpretação dos resultados. O pesquisador Sergio Recalde, da Universidade de Navarra, que não participou do estudo, destaca que a análise estabelece uma associação, mas não prova uma relação de causa e efeito entre o uso de telas e o desenvolvimento da miopia.
Outro ponto levantado é a ausência de variáveis importantes no estudo, como a prática de atividades ao ar livre, exposição à luz solar, fatores genéticos e a distância das telas em relação aos olhos. Segundo Recalde, a relação entre telas e miopia “parece real”, mas para uma compreensão mais completa, esses elementos também deveriam ser considerados.
Conclusão: como minimizar os riscos
Diante das evidências, especialistas recomendam que pais e responsáveis incentivem atividades ao ar livre, regulem o tempo de exposição a dispositivos eletrônicos e adotem medidas preventivas para proteger a saúde visual das crianças e adolescentes. Além disso, consultas oftalmológicas regulares são essenciais para o diagnóstico precoce e tratamento adequado da miopia.
